Il est tellement plus facile de vivre son histoire lorsqu'on n'a plus besoin de se raconter d'histoires!
Il est tellement plus facile de vivre son histoire lorsqu'on n'a plus besoin de se raconter d'histoires!
Il est tellement plus facile de vivre son histoire lorsqu'on n'a plus besoin de se raconter d'histoires!
Se réconcilier
avec soi-même
Il devient tellement plus facile de vivre son histoire
lorsqu'on n'a plus besoin de se raconter d'histoire !
Changer de regard...
pour changer de vie.
Gouvernés par des forces biochimiques et cosmologiques qui nous dépassent, vivre c'est d'abord cohabiter avec des caractéristiques et des personnalités qu'on n'a pas choisies. Loin de la honte et de la culpabilité, comprendre cela, c'est le début d'une réconciliation possible avec soi-même.
On admire le talent mais... il est tellement plus difficile de vivre sans talent !
Pourquoi consulter un coach de vie ?
Gérer vos émotions et vos contradictions n'est pas simple ? Cohabiter avec vos regrets et vos remords vous semble compliqué ? Supporter le poids de vos erreurs et de vos imperfections est un exercice difficile ? Dans la honte ou dans la culpabilité, il vous arrive de vous détester ? Alors rassurez-vous, tout va bien …
vous souffrez probablement de normalité chronique !
pourra parfois suffire à nous sauver.
Au milieu du désert, un seul doigt tendu vers l'oasis
Qu'est-ce qu'un coach de vie ?
Un coach de vie n'est pas un magicien ni un sorcier, mais juste un regard extérieur qui pourra vous aider à passer au-delà de considérations trompeuses telles que les émotions, la douleur ou les idées reçues : ces pensées limitantes, et ces interférences, qui brouillent parfois notre jugement.
« Attends tout de toi-même. N'attends rien d'une force ou d'une puissance extérieure. »
Tel était le premier enseignement de Bouddha
Mon parcours
Pourquoi et comment je suis devenu coach de vie.
En peu de mots et en enjolivant un peu les choses, disons que depuis le début de ma vie professionnelle, mon existence avait toujours été plutôt facile, émaillée de réussites, et parsemée de chances et d'opportunités. J'avais généralement fait les bonnes rencontres, au bon moment et j'avais le plus souvent pris les bonnes décisions et fait les bons choix.
Et puis, soudain, voilà que le vent tourne. Voilà que tout s'effondre. [...]
Moi qui possédais presque tout voilà que, brusquement, je me retrouvais avec presque rien.
de la méthode
LES 5 PILIERS
-
Faire face à soi-même.
-
Rire de ses limites.
-
Se réjouir de ses erreurs.
-
Valoriser ce qu'on a.
-
Découvrir l'infinité des possibles.
« L'humour est une déclaration de dignité, une affirmation de la supériorité de l'Homme sur ce qui lui arrive »
Romain Gary
C'est souvent un tout petit caillou dans la chaussure qui nous empêche d'avancer. On s'adresse des reproches qu'on ne mérite pas. On s'enlise dans des conflits, dans des rancunes ou dans des rancœurs inutiles. On se fixe des limites qui n'existent pas. On se soumet à la tyrannie d'un amour-propre mal placé qui nous paralyse. On se laisse dominer par nos peurs, par nos doutes, par nos émotions ou par nos préjugés. On cherche des coupables et on se comporte en victime. On vit dans l'obsession de ce qui nous manque en oubliant tout ce qu'on possède.
Pourquoi les crises sont-elles aussi de formidables opportunités ?
Parce qu'elles nous permettent de changer ce que nous n'aurions peut-être pas eu la force ou l'audace de changer sans elles.
Contact
Consultations coaching sur Marseille
45 traverse de la Baume Loubière, 13013 Marseille
Consultations coaching par visioconférence ou par téléphone
du lundi au samedi : de 9h00 à 19h00
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